ensaladas
EN FRASCO
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60 RECETAS para hacer en tu casa y no quedarte nunca más sin ensalada lista en la heladera, ¡7 días sin marchitarse!

Ensalada en frasco con capas de carne, queso, tomate y lechuga
¡QUIERO LAS RECETAS!

LO QUE VAS A ENCONTRAR:

Cuatro frascos con ensalada y un bowl de aderezo casero
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ALGUNAS ENSALADAS QUE VAS A APRENDER:

Ensalada refrescante en frasco

ENSALADA REFRESCANTE+ aderezo cítrico

Se conserva: 7 días100 kcal
Ensalada caprese en frasco

ENSALADA CAPRESE

Se conserva: 7 días120 kcal
Ensalada césar en frasco

ENSALADA CÉSAR+ aderezo original

Se conserva: 7 días115 kcal
Ensalada big mac en frasco

ENSALADA BIG MAC+ aderezo especial

Se conserva: 7 días180 kcal
Ensalada mediterránea en frasco

ENSALADA MEDITERRÁNEA+ aderezo agridulce

Se conserva: 7 días120 kcal
Ensalada toscana en frasco

ENSALADA TOSCANA+ aderezo siciliano

Se conserva: 7 días130 kcal
Ensalada rústica en frasco

ENSALADA RÚSTICA+ mostaza y miel

Se conserva: 7 días160 kcal
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FRESCURA EN EL PLATO + ADEREZOS IRRESISTIBLES

Ensalada con aderezo cremoso Ensalada con aderezo de palta Ensalada fresca servida en bowl
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ASÍ SE ARMA Y ASÍ SE CONSERVA:

1
El orden de armado que la conserva fresca
2
7 días sin marchitarse
3
30 minutos para preparar las ensaladas de 7 días
4
Tené ensalada siempre lista en la heladera
Frascos con ensalada armada por capas
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LAS ENSALADAS DE LA NUTRICIONISTA

Mia Rose, nutricionista
Mia Rose
Nutricionista

Mis recetas de ensaladas en frasco y aderezos siempre funcionaron muy bien en internet. Decidí juntar las 60 mejores en un solo lugar y compartirlas con vos también.

Mirá los mensajes que recibo casi todos los días:

Carla SpinelliLa Plata, Buenos Airesmensaje directo

Mia, necesitaba escribirte. El domingo me puse 40 minutos con música y dejé los frascos armados. Salgo 7:30 y vuelvo a las 8 de la noche: no sabés lo que es llegar y tener la comida resuelta.

Vanina BustosRosario, Santa Femensaje directo

Llegué al viernes con el último frasco y la lechuga seguía crocante, igual que el lunes. Yo estaba convencida de que para el miércoles iba a estar toda mustia. El orden de las capas es todo, nunca lo había hecho así.

Carolina FerreyraCórdobamensaje directo

Yo compraba esas bolsitas de ensalada lavada del súper, carísimas, y a los dos días se ponían feas. Hace un mes que no compro ni una y no tiro más verdura. Con lo que está el súper, no es poco.

Sofía GaunaSan Miguel de Tucumánmensaje directo

Estaba podrida de la lechuga con tomate de siempre, comía por obligación y listo. El martes abrí la rústica, la del aderezo de mostaza y miel, y me dieron GANAS de comerla. Hacía añares que no me pasaba 🙌

Lucía PeraltaMendozamensaje directo

Mi marido se llevaba siempre un sándwich de la estación de servicio. El martes agarró el frasco de la césar sin que yo le dijera nada, y ahora me pide que le arme los de él.

Romina AlvaradoSaltamensaje directo

¡Hola Mia! Vine por las ensaladas y terminé enganchada con las aguas saborizadas jaja. En casa cambiamos la gaseosa por esas y nadie la extraña 💚

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PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo recibo mis recetas?
Apenas se confirma el pago recibís el acceso al instante por e-mail, con las 60 recetas de ensaladas, los aderezos y todos los bonos. Todo listo para descargar y empezar a usar en ese mismo momento. Sin esperas y sin vueltas. Si tenés cualquier duda, escribinos a soporte@paguify.com y te ayudamos enseguida.
¿Tiene garantía?
¡Sí! Tenés 7 días de garantía incondicional para probar las recetas. Si no te gusta por el motivo que sea, pedís el reembolso y te devolvemos el 100% de lo que pagaste. Así de simple.
¿Necesito frascos especiales?
No hace falta. Cualquier frasco que ya tengas en tu casa funciona perfecto. Puede ser de plástico o de vidrio, grande o chico. Lo único importante es que cierre bien para que la ensalada se mantenga fresca. No tenés que gastar un peso extra en nada.
¿Las recetas incluyen los aderezos?
¡Por supuesto! Las 60 recetas vienen con su aderezo específico. Son aderezos caseros, fáciles de hacer, que le cambian por completo el sabor a la ensalada. No vas a necesitar nunca más comprar esos aderezos industriales caros y llenos de conservantes.
¿Cuánto dura la ensalada en frasco en la heladera?
Armada como corresponde, siguiendo el método de capas que te enseño, la ensalada dura de 5 a 7 días fresquita en la heladera. O sea: preparás todo el domingo y tenés el almuerzo o la cena resuelta toda la semana. Cero desperdicio y cero trabajo diario.
¿Puedo armar todas las ensaladas de una sola vez el fin de semana?
Sí, ¡ése es justamente el método que enseño! La mayoría prepara el sábado o el domingo las ensaladas de toda la semana en unos 30 minutos. Es muchísimo más práctico que lavar, picar y armar ensalada todos los días. Ganás tiempo, ahorrás energía y nunca te quedás sin una opción saludable en medio de la corrida.
¿Puedo vender ensaladas en frasco? ¿Cuánto puedo cobrar?
¡Podés! Muchas alumnas usan las recetas para vender y generar un ingreso extra. Según tu zona y los ingredientes que uses, las ensaladas en frasco se venden entre $4.000 y $7.000 cada una (a veces más, según el tamaño y lo que le pongas). Es una forma inteligente de convertir lo que aprendés en ganancia.
¿Son fáciles de hacer?
¡Súper fáciles! Todas las recetas tienen instrucciones claras y un paso a paso simple. No hace falta que seas experta en la cocina. Si sabés picar, mezclar y condimentar, las hacés. Están pensadas justamente para quien tiene la rutina a full y no quiere complicarse.
¿Los ingredientes son fáciles de conseguir?
¡Sí! Todas las recetas usan ingredientes simples y accesibles que conseguís en cualquier supermercado, verdulería o feria. Nada de ingredientes exóticos ni caros que nunca escuchaste nombrar. Comida de verdad, con ingredientes de verdad.
¿Necesito balanza o utensilios especiales?
No necesitás nada de eso. Lo único que te hace falta es:
  • Frascos (los que ya tenés en tu casa)
  • Cucharas
  • Un cuchillo
  • Una tabla para cortar
Y listo. Nada de balanza de precisión, procesadora, freidora de aire ni ningún otro aparato caro. Simplicidad total.
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